魚柳 約 1.5 磅(約 1 斤)
雲耳 隨意
蔥 1 棵
薑片 幾片
蒜蓉 適量
酒 2 湯匙
醃料 鹽 0.5 茶匙
酒 1 湯匙
蛋白 1 隻
胡椒粉 少許
麻油 少許
生粉 2 茶匙
汁料 鹽 0.5 茶匙
生抽 2 湯匙
白醋 4 湯匙
糖 2 湯匙
生粉 1 湯匙
水 225 毫升
1. 雲耳浸軟,撕成適合的大小。
2. 魚柳洗淨抹乾切塊,醃 30 分鐘。
3. 煲滾適量水,加蔥、薑片、雲耳,再加魚柳,上蓋,
再煲滾後熄火焗 3 分鐘,取出魚柳、雲耳瀝乾。
4. 爆香蒜蓉,沿鑊邊贊酒,加汁料煮至略稠,
加入魚柳、雲耳兜勻。
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